19 ноября в 12:00 приглашаем вас в ЦГК на лекцию-практикум «Техника бега» от бегового клуба RunTrain.
- Бежать с пятки или с носка? - А руки под углом 90 градусов? - Какой идеальный каденс?
Ответы на эти и другие вопросы — на встрече.
Плюс на живых примерах разберем движение всего тела с точки зрения биомеханики. Такого вы точно еще не слышали!
Готовьтесь в этот раз нагрузить не свои ноги, а свои мозги.
Встречаемся 19 ноября в 12:00 в Центре городской культуры (Пушкина, 15). Стоимость участия — 1500 рублей, записаться можно по ссылке: https://forms.gle/rC8nxup4AjeX4RdQ9